一篇文章里说：篮球运动员在参加比赛前，所有饮食都有专人负责。看过之后，想到自己的一日三餐，镜中容颜，忽然明白了什么。身体健康与否是吃出来的，身体是由食物、空气、阳光等元素塑造的。吃着什么样的食物，塑造着什么样的身体，当然，也有一部分基因的作用。其实很久以前就知道“病从口入”这个成语，只是当时只知道“病”从口入，不知道举一反三“健康”“好身体”也从口入。明白临近的一个道理，白白荒废了这么多年，...

小时候问妈妈妈妈妈妈梦是什么妈妈说梦呀就是看见你一天天长大吹拉弹唱一样都不怕自信地生活长大了问书本书本书本梦是什么书本说梦呀就是要找到努力的方向争取成为最好的工匠雕琢这生活成年了问苍穹苍穹苍穹梦是什么苍穹说梦呀就是要坚持正确的道路向世界敞开你的门户分享这生活梦醒了问自己梦呀你到底是什么我说这梦呀就是要学习千年的诗赋提升自己到新的高度创造新生活创作时间：2016.05.31

优秀的个人博客网站具备哪些特点？是否优秀由谁定论？为什么要优秀？类似的问题草根博客站长可能都会遇到。通过对成百上千个博客访问、观察、思考，笔者觉得优秀个人博客网站应当具备以下五大特点：一、速度快，少等待（Fast）。快，是时代最重要的一根的脉搏。无论什么行业，快已经成为评判工作效率的重要指标之一。人们已经习惯了快，对慢的容忍度在慢慢减少。优秀个人博客网站打开速度必须要快，让用户少一秒钟的等待...

如果你对当前的生活不满意，你就不能将剩下的精力，用来自怨自艾，你应该做个自我检讨：哪儿做得错了，哪儿做得不够完美，哪儿还可以有所突破，哪儿还可以超越别人？否则，新的一天只是前一天的重复，新一年只是前一天的翻版。改变，真的需要勇气，而钱财那些只是懒于改变的一个理由。没有勇气也只是一种表现，最深层次的原因是懒，懒是人的一种通病。一些人能够克服，少犯，一些人却难以经受得起它的诱惑。改变往往是一种进...

一无所有的你才是真实的你，拥有后的你也会虚伪。况且，一一拥有的最终都会一一失去，与其如此，不如一开始就对拥有淡定若水。该来的会来，该去的会去，我们之间不过是陌路人和借用归还的关系。在各自的钟摆上左右摇摆，在各自的人生里跌荡起伏。偶尔隔海相望，心里的涟漪也会很快平静下来，就像什么也没有发生一样。理想和现实的调和就是一生的时间，你的收手就是别人的放手，你的放手就是别人的收手，一收一放，犹如一颦一...